Postingan

Tips Sehat dalam Islam dari Segi Aktivitas Fisik dan Pola Makan

Aktivitas Fisik Apakah aktivitas fisik dalam Islam yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan? Selama ini sering kita dengar olahraga yang dianjurkan dalam Islam adalah : memanah, berenang dan berkuda. Namun jika kita telaah: - memanah, yang diharapkan dalam memanah adalah ketepatan dalam bidikan. Dan gerakan fisik dalam memanah tidak terlalu banyak - berkuda, yang lari adalah kuda sementara kita duduk diatas kuda. - berenang, jika kita lihat Madinah jaraknya ke laut cukup jauh. Di Madinah juga tidak ada sungai atau danau (?), dan di hadist kita tidak  menemukan Rasurullah berenang. Maka saya mengambil kesimpulan hadist tetntang berkuda, memanah dan berenang adalah hadist terkait kewajiban idad, bukan untuk olahraga. Wallahu'alam Maka saya melakukan penelusuran hadist tips sehat Rasurullah terkait aktivitas fisik, dan saya  menemukan bahwa tips sehat fisik sehat Rasurullah adalah dari cara berjalan beliau.  Cara berjalan  Rasulullah --> cepat seperti orang berjalan p...

Khitan Anak Perempuan

 Sabda Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam kepada Ummu Athiyah (wanita tukang khitan):  “Khitanlah dan jangan dihabiskan (jangan berlebih-lebihan dalam memotong bagian yang dikhitan) karena yang demikian lebih cemerlang bagi wajah dan lebih menyenangkan (memberi semangat) bagi suami” [Shahih, Dikeluarkan oleh Abu Daud (5271), Al-Hakim (3/525), Ibnu Ady dalam Al-Kamil (3/1083) dan Al-Khatib dalam Tarikhnya 12/291)] Salah satu teknik bisa dilihat di sini. https://www.youtube.com/watch?v=N1K9TRTl86M  Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam berkata kepada Ummu ‘Athiyah, “Jika Engkau berkhitan, maka potonglah sedikit, jangan dipotong sampai habis. Karena hal ini lebih menyegarkan wajah dan lebih menyenangkan bagi sang suami.” Hadits ini diriwayatkan oleh Al-Khathib Al-Baghdadi (5/327) dan di dalam sanadnya terdapat Zaidah bin Abi Raqad. Syaikh Musthafa Al-‘Adawi menilai hadits ini munkar, namun dinilai shahih oleh Al-Albani dalam Silsilah Ash-shahihah (hadits no. 722). Juga di...

LGBT, Islam vs Kesehatan

Gambar
Toleransi terhadap LGBT demi penurunkan penularan HIV? Dalam diskusi pembahasan materi LGBT dalam pandangan Islam dan Kesehatan, kemudian ada pendapat: 1. LGBT dalam pandangan islam dan kesehatan itu ga sama.  2. Mengusulkan pembicara X, karena LGBT itu perlu dirangkul dan tidak boleh dihakimi. Banyak yang mental dan loss of theraphy karena merasa dihakimi. Banyak mereka yang jadi korban. 3. Bahkan ada yang bertekad balas dendam dengan menyebarkan virus tersebut (berhubungan dengan gay sebanyak mungkin).  4. Mereka itu ada komunitas2nya. Ada komunitas ODHA bagi yang terkena HIV AIDS, 5. Kita perlu mengedukasi agar menggunakan kondom dalam berhubungan seks agar tidak menularkan hiv dan penyakit menular lain.  6. Hanya 5 pendapat diatas yang saya ingat. Pendapat pribadi saya 1. Pandangan Islam dan kesehatan mayoritas tidak bertentangan. Jika liwath tidak dilakukan, penyebaran HIV dikalangan LGBT otomatis turun. Jika liwath sering terjadi, infeksi hiv dan infeksi kelamin lai...

Hedonic treadmill

Hedonic treadmill pas buat menjelaskan sifat manusia yang tidak pernah merasakan puas. Dulu membuat target untuk punya rumah. Setelah dapet rumah dan mendapatkan kesenangan, tapi ternyata kesenangan itu cuma mampir SEBENTAR. Dulu pernah punya target punya tv 4K 55 inchi, setelah dapet perasaan jadi bahagia banget, tapi bahagia akibat punya tv itu juga cuma SEBENTAR. Dulu pengen punya mobil mewah, pas punya seneng banget, tak lama jadi merasa biasa. Dulu pernah masang tujuan buat dapat nominal tabungan 200 juta, setelah tercapai tujuan tersebut perasaan gembira luar biasa pun datang. Tapi gembiranya itupun SEBENTAR saja, ga pake lama. Setelah tercapai tujuan materialistis tersebut, maka kita beradaptasi terhadap keadaan baru itu sehingga ia menjadi keadaan normal. Di situasi normal ini perasaan senang, happy, excited karena tercapainya target tadi  berangsur HILANG. Bertahun-tahun kita menunggu punya mobil idaman, tapi ketika mobil idaman berhasil diperoleh, setiap hari dipakai, se...

Mengobati Scabies Tertular dari Peliharaan

Gambar
Jika kita memelihara hewan peliharaan yang menderita scabies, besar kemungkinan kita atau anggota keluarga juga bisa tertular. Saya mengalami scabies karena tertular dari kelinci dan alhamdulilah anggota keluarga lain tidak ada yang kena. Scabies 'Manusia' vs Scabies 'Hewan' Scabies manusia lebih cepat menular ke manusia. Namun pengobatannya lebih mudah . Saat keponakan pulang dari pesantren, saya obati dengan obat untuk scabies, alhamdulilah cepat sembuh . Penularan scabies dari hewan ke manusia lebih lama atau tidak cepat. Saya tertular dari kelinci, sementara anggota keluarga lain tidak. Penambahan bruntus-bruntus baru diluar daerah yang terkena tidak terlalu cepat sehingga lesi hanya disekitar situ-situ saja. Saat itu scabies ditangan saya bruntusnya berkumpul ukuran 6x4cm, di paha bruntusnya satu-satu dan menyebar. Namun ketika tertular scabies dari hewan, sulit sekali penyembuhannya. Saya coba pakai scabicid, scabimite, dan salep 24 yang biasa dipakai untuk scabie...

Menghilangkan Nyeri Luka Bakar

Gambar
Pernah mengalami luka bakar? Jika kita terkena benda atau cairan atau uap panas, maka dalam istilah kedokteran disebut luka bakar. Gejala yang paling mengganggu dari luka bakar adalah nyeri. Bagaimana penanganan pertama luka bakar yang baik? Penanganan pertama sebaiknya direndam air es atau langsung ditempelkan es. Hanya saja jika ditempelkan es langsung, area yang kontak dengan es terasa nyeri karena suhu yang sangat dingin. Setelah itu bisa dioleskan salep untuk luka bakar. Salep yang paling rekomended untuk luka bakar adalah mebo. Namun bisa juga memakai salep luka bakar lain. Namun nyeri luka bakar biasanya masih terasa dan cukup mengganggu. Lalu bagaimana menangani nyeri karena luka bakar? Salah satu rekomendasi menghilangkan nyeri luka bakar adalah dengan memakai  krim steroid  (klik untuk melihat)  misalnya yang mengandung betametason atau hidrokortison. Pemakaian cukup satu kali saat awal terkena panas. Sangat tidak dianjurkan pemakain berulang karena pemakai...

Mengatasi Anak-anak yang Tidak Mau Pakai Selimut

Gambar
 Hadist yang Berkaitan dengan Kaki "Dari Ibnu Abbas RA bahwa Rasulullah SAW bersabda, ‘Penduduk neraka yang paling ringan siksanya adalah Abu Thalib, ia memakai dua sandal neraka yang cukup mendidihkan otaknya,’" (HR Muslim) Tubuh manusia memiliki termo-reseptor  yang menangkap perubahan suhu tubuh kemudian mengirimkan informasi perubahan suhu tersebut ke otak. Otak merupakan termoregulator utama yang memberi perintah pada organ dan jaringan terkait perubahan suhu tersebut. Jadi termostat tubuh manusia adalah otak. Apakah kaki 'termostat' manusia? Atau terdapat termo-reseptor khusus di kaki? Pengalaman Kaki sbg 'Termostat' Suatu kali tidur pakai kaos kaki, jaket dan selimut tebal. Tiba2 terbangun karena sangat kepanasan, bahkan otak rasanya juga ikut kepanasan saking panasnya. Buka selimut, jadi lega. Ga sampai 5 menit, kepanasan lagi. Buka jaket, lega lagi. Ga sampai 5 menit, kepanasan lagi. Buka kaos kaki, alhamdulilah lega dan tidak kegerahan lagi. Siangnya...